前言

经北京语言大学与意大利圣心大学友好协商，北京语言大学心理学院与意大利圣心大学心理学院和农业、营养和环境学院于2024年4月签署协议，推出了3+2本硕双学位合作项目。该项目为北语心理学院本科生提供了国际化发展和职业生涯规划的优选方案。项目面向北语心理学院心理学专业大三学生开放，学生可在满足语言条件的基础上，在大四直接赴意大利进入圣心大学克雷莫纳校区攻读英语授课研究生专业：消费者行为学，应用心理学（食品、健康与环境）。

这是心理学院成立之后推出的第一个留学项目，是学校、心理学院和圣心大学投入大量精力落地的项目。心理学院的第一届本科生、2021级的胡晓钰同学成为该项目的首批参与者和获益者。胡晓钰同学已于今年9月开启了意大利留学之旅。下面让我们通过她的讲述，了解她在意大利的留学生活，感受多彩的学习和文化体验。

学习篇：沉浸式体验，学术与实践结合

课程与文化碰撞

第一学期的课程设计充满新意，包括消费心理学、农业系统改良以及健康生活方式方向的临床心理学。起初，因为语言的问题，我确实经历了一段适应期。那时候听不懂课，就找同学借笔记，他们都特别热心，耐心地跟我讲解。慢慢地，经过两个月的努力，我可以听懂老师的讲课，并且与同学们自由讨论了。

课堂上，最吸引我的是浓厚的互动氛围。同学们发言踊跃，分组讨论也特别频繁。通过这些讨论，我不仅掌握了课程内容，还感受到了不同文化背景下的思维差异。老师非常鼓励大胆表达，他们总是耐心地引导我们从多角度思考问题。

实践导向的教学方式

这里的教学不仅仅局限于课堂。课程中，老师会结合大量生活中的实例帮助我们理解理论，甚至带我们到相关的研究所或实验室参观，让我们将知识与实际联系起来。每一节课还会录制保存两周，方便我们课后复习，特别贴心。

除此之外，老师还会为我们提供参考书目和相关文献，鼓励我们拓展知识广度。这种自主学习的方式一开始让我有点不适应，但后来发现，每次完成一篇文献阅读后，自己对课程的理解都更深了一层。

多样的考核方式

考核形式也非常灵活，有报告撰写、口语考试和笔试三种。其中，口语考试最具挑战性，要求我们不仅掌握概念，还要结合实际举例，从不同层面阐述知识点。这种方式不仅锻炼了我的语言能力，也让我真正将理论知识内化成自己的东西。

语言学习新体验

作为国际学生，我们还专门学习了意大利语。有了语言环境的加持，我的学习效率比想象中高很多。从一开始的磕磕巴巴，到现在可以和本地人用意大利语简单交流，这种进步让我非常有成就感。

生活篇：小镇风情，舒适日常

清晨的问候，悠然的小镇

这里的小镇静谧而安全，生活的每一天都像一场悠闲的度假。清晨推开窗，迎面而来的，是湿润的空气和远处的薄雾。小镇居民友好热情，遛狗成了日常风景，总能见到不同品种的狗狗在公园里撒欢。狗狗公园也是我们解压的好去处，每次看着它们开心地奔跑，自己的烦恼也仿佛消散了不少。

简单却丰富的生活

小镇虽然没有国内那种热闹的游乐场，但这里有一种特别松弛的生活方式。本地人经常坐在小酒馆里，手里端着一杯酒或咖啡，三五好友聚在一起，一聊就是半天。他们的闲适和笑声常让我感叹：生活原来也可以这么简单又快乐。

平日里，我们自己做饭，既节省开销，也让胃尝到熟悉的家乡味。家乐福和DM超市能满足几乎所有需求，还有两家中超市，偶尔买点家乡的调料或零食，让留学的日子多了一份温暖。小镇物价整体比国内高一半左右，但生活必需品价格相差不大，所以总体花费还算能接受。

交通便利，风景无限

住在这里，出行特别方便。距离米兰仅一小时车程，周末的时候，我们常结伴到周边城市短途旅行，感受不一样的文化和风景。虽然冬季偶尔会连续下雨，甚至起雾，但气温大多在零度以上，穿一件大衣就很足够了。空气质量一般，所以我常备口罩，但整体来说，这里的生活非常适宜。

     

结语

从充实的课堂到安静的小镇，圣心大学的留学生活让我明白，挑战和成长总是相伴而生。这不仅是一段学术之旅，更是一次与自己对话、拓宽人生边界的宝贵经历。如果你也渴望探索未知的世界，期待突破自我的可能，欢迎加入这趟勇敢追梦的旅程！

撰稿：胡晓钰

排版：施嘉琪

审核：江新